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  • Wingwave®-Coaching

    Ressourcen aktivieren –Leistungen verbessern
    Stress reduzieren—Burnout vermeiden

    Wingwave ist ein zertifiziertes, geschütztes Kurzzeit-Coaching Verfahren.
    „wing“ erinnert dabei an den Flügelschlag des Schmetterlings, der mit kleiner Aktion große Wirkung erzielt. „wave“ bezieht sich auf „brainwave“ , das soviel bedeutet wie tolle Idee, Gedankenblitz.

    www.wingwave.com

    Die Methode wird häufig genutzt von Managern, Politikern, Führungskräften, Künstlern und Sportlern zur Reduktion von Leistungsstress und Steigerung der Performance.

    Wingwave Coaching steht für

    Ressourcen-Coaching

    Hier setzen wir die Interventionen für Erfolgsthemen wie

    und die mentale Vorbereitung auf Spitzenleistungen bei Auftritten, Präsentationen, Vorstellungen, oder Sportwettkämpfen als „in vivo-Coaching“.

    Gesundheits-Coaching

    Mentale Stärkung bei extravagantem Verhalten gegenüber Nahrungsmitteln, Getränken, Genussmitteln

    Stärkung der positiven Ressourcen bei belastenden gesundheitlichen Ereignissen

    Regulation von Leistungsstress

    In kurzer Zeit erreichen wir einen effektiven Stressausgleich bei

    und bei körperlichem Stress wie beispielsweise Schlafmangel.

    Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und belastbar.

    Wir brauchen nicht so fortzuleben, wie wir gestern gelebt haben.
    Macht euch nur von dieser Anschauung los,
    und tausend Möglichkeiten laden uns zu neuem Leben ein.
    Christian Morgenstern


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